هل شرب الماء الكثير يكبر البطن؟
هل شرب الماء الكثير يكبر البطن؟
العلاقة بين شرب الماء وحجم البطن
الناس كثيرًا ما يسألون: "هل شرب الماء بكثرة ممكن يسبب كِبر البطن؟" — والإجابة مش دايمًا بسيطة. فيه شوية خرافات تدور حوالين الموضوع، وخلونا نفكّها شوي شوي.
هل الماء فعلاً ينفخ البطن؟
من الناحية العلمية، الماء ما يحتوي على سعرات حرارية ولا دهون، فبالتالي منطقياً ما يكبّر البطن على المدى البعيد. لكن، في لحظات معينة، نعم، ممكن تحس بانتفاخ بسيط لو شربت كمية كبيرة دفعة وحدة. خصوصاً بعد الأكل مباشرة... أوه نعم، وقتها ممكن تحس البطن مشدود شوية.
انتفاخ مؤقت مش سمنة
الماء يدخل المعدة، وإذا كانت المعدة شبه فاضية، بتحس بامتلاء. بس دي حالة مؤقتة. الجسم بيبدأ يمتص الماء بسرعة، ويرجع كل شيء طبيعي. يعني لا تتخض لو حسيت إن بطنك انتفخ شوي، دا مش دهون، دا مجرد "شعور".
تأثير الماء على الهضم والانتفاخ
طيب، خلينا نكون واضحين، فيه حالات ممكن يسبب فيها شرب الماء بعض "اللبكة" في الجهاز الهضمي، بس مش دايمًا.
شرب الماء أثناء الأكل
فيه جدل كتير حوالين النقطة دي. بعض الناس يقولوا إن شرب الماء وقت الأكل يخفف من العصارات الهضمية ويبطئ الهضم، بس البحوث الحديثة مش دايمًا تؤكد ده. بالعكس، كمية معتدلة من الماء أثناء الأكل ممكن تساعد في الهضم أصلاً.
لو شربت ميّة غازية بدل العادية؟
آه، هنا الموضوع يختلف تمامًا! المشروبات الغازية ممكن تعمل انتفاخ حقيقي، وده سببه الغازات مش الماء نفسه. فلو سميت البيبسي "مَيّة"، يبقى لازم نعيد تعريف المصطلحات شوي .
فوائد شرب الماء كثيرة... لا تخاف!
خليني أحكي عن تجربة شخصية: في يوم كنت ناوي أخفف وزني، بدأت أبدّل كل العصائر والمشروبات بشرب الماء. أول أسبوع حسيت بثقل غريب، زي ما بقولوا "بطن مليان". بس بعد فترة، الجسم تعوّد، وصار الماء يساعد في تقليل الشهية وتنشيط الجسم بشكل عام.
الماء يُقلل الشهية فعلًا
لما تشرب كوباية ماء قبل الأكل بـ10-15 دقيقة، المعدة بتحس إنها بدأت تمتلئ، فتاكل أقل بدون ما تحس. ودا شيء جربته على نفسي.
إذًا... يشكّل الماء البطن؟ مش بالمعنى اللي الناس فاكرينه
الكلمة اللي كتير ناس يستعملوها: "ميّة بتنفخ". بس خلينا نوضح: الماء لا يسبب تراكم دهون، ولا يسبب كبر دائم للبطن. الانتفاخ اللحظي اللي بيحصل بيتحل بسرعة، والجسم في حاجة دائمة للماء علشان ينظف نفسه، يهضم، ويحرّك الأيض (الميتابوليزم).
خلاصة القول؟ لا تخف من الماء، خف من قِلته
في الواقع، عدم شرب كمية كافية من الماء ممكن يؤدي لاحتباس السوائل، وهذا هو اللي يسبب شكل البطن المنتفخ لدى بعض الناس. يعني العكس تمامًا!
وها أنا ذا أرجع عن رأيي الأول اللي كان: "الماء بينفخ البطن" — لأ، مع الوقت، اكتشفت إنو لأ، هو بيساعد على إفراغه من كل الأشياء اللي مالها لازمة. فاشرب، وخلّي بطنك مرتاح... وبلا وسواس!
ماذا يشعر الانسان عند فقدان الوعي؟
فقدان الوعي هو المسمى الذي يطلق على الحالة التي يصبح فيها الشخص عاجزاً عن الاستجابة للمؤثرات الخارجية، كمحاولة هزه أو تعريضه للأصوات العالية، ويبدو الشخص الفاقد للوعي كأنه نائم. تستغرق مدة غياب الوعي ثوانٍ قليلة أحياناً، أو قد تطول الفترة أكثر من ذلك، ثم يستأنف المصاب اليقظة بشكل كامل.
هل يوجد علاج الغيبوبة؟
يتوقف العلاج على سبب الغيبوبة. وقد تقتضي الضرورة كذلك استخدام إجراء أو دواء لتخفيف الضغط على الدماغ بسبب تورمه. يمكن لمُسعفي الطوارئ إعطاء الغلوكوز أو المضادات الحيوية عبر أحد الأوردة في الذراع. ويكون ذلك حتى قبل ظهور نتائج اختبارات الدم، في حالات الانخفاض الشديد في نسبة السكر في الدم أو العَدوى التي تصيب الدماغ.09/03/2023
فقدان الوعي كم يستمر؟
الإغماء (المعروف أيضًا باسم فقدان الوعي) هو فقدان مؤقت ومفاجئ للوعي مع فقدان قوة الجسم، ويعقبه تعافٍ تام في غضون بضع دقائق.
ما هو شكل الاغماء؟
قد تظهر أعراض أو علامات قبل حدوث الإغماء، هذه الأعراض يمكن أن تشمل: الدوار، الغثيان، التعرق، أو الضعف العام. قد يشعر المصاب بالدوخة أو الدوار، قد تخبو الرؤية وتصبح ضبابية، وقد يسمع الصوت بصورة مكتومة وكأنه في نفق أو يشعر بالتنمُّل والتوخُّز في الأطراف. قد يصاحب الإغماء تشنج بسيط ولهذا قد يعتقد البعض أن ما حصل هو نوبة.
الموت الدماغي يحدث بعد انقطاع الاكسجين بكم دقيقة؟
تبدأ خلايا الدماغ فى الموت بعد حوالي 4 دقائق من حرمانها من الأكسجين، ويسمى تلف الدماغ الناجم عن نقص الأكسجين "" تلف الأكسجين"".07/07/2019
هل يجوز فصل جهاز التنفس الصناعي عن الميت دماغيا؟
فلا حرج في نزع هذه الأجهزة منه لأنه في حكم الميت، لأن هذه الأعضاء التي لا تزال تعمل إنما تعمل بفعل الأجهزة المركبة، وقد وافق المجمع الفقهي لرابطة العالم الإسلامي في دورته العاشرة المنعقدة بمكة 1408 هـ وافق على رفع أجهزة الإنعاش، وإيقافها متى تبين بالفحوصات الطبية المؤكدة من قبل المختصين بأن هذا الشخص قد مات دماغيا.
متى يبدا الموت الدماغي؟
الموت السريري هو حالة مؤقتة بها القلب لا ينبض وتتوقف وظائف القلب والتنفس، ولكن انسجة الدماغ لم تمت بعد، ومن لحظة توقف وصول الدم الى الدماغ والاعضاء الحيوية، خلايا الدماغ تبدا في مرحلة الدمار، دمار خلايا الدماغ لا رجعة فيه نظرا لعدم قدرة الخلايا على التجدد وهذه الحاله تسبب تلف في الدماغ او الموت اذا استمر لفترة طويلة
هل يتوقف التنفس عند الاغماء؟
لا يتوقف التنفس عند الإغماء، وتستمر وظائف الجسم الحيوية كما هي، لأن السبب في ذلك الإغماء هو نقص التروية الدموية للدماغ، والتي تعود بعد أن ينام المريض.21/04/2022
هل هناك فرق بين فاقد الوعي والغيبوبة؟
الذُّهولُ stupor هو فقد الاستجابة، بحيث لا يمكن استثارةُ الشخص إلَّا من خلال التحفيز أو التنبيه الجسدي الشديد. الغيبوبة coma هي فقد استجابة الشخص، بحيث لا يمكن استثارته؛ وفيها تبقى عيناه مغلقتين حتَّى عند تنبيهه.