هل شرب الماء بكثرة يعمل كرش؟ الجواب اللي ما تتوقعه
كيف يهضم الجسم الماء؟ وهل يتخزن فعلًا في البطن؟
الماء ما بيتخزن زي الدهون
أول شي لازم نعرفه: الماء ما يتخزن في الجسم بنفس طريقة الدهون. لما نشرب كمية كبيرة من الماء، الجسم يستخدم اللي يحتاجه والباقي يطلعه عن طريق البول أو العرق. يعني ما في شي اسمه "ماء يتحول لكرش". الكرش يجي من السعرات الزايدة، مش من شرب الموية.
لكن لحظة... مو كل شي بهالبساطة. في بعض الحالات، الماء ممكن يخليك تحس إن عندك كرش، خلينا نشرح ليش.
الانتفاخ: مو كرش بس تحس كأنه
احتباس السوائل والغازات
في ناس يشربون موية كثير وفجأة يحسون بانتفاخ في البطن، ويفكرون إنها كرش. بس الحقيقة إنها غالبًا انتفاخ مؤقت ناتج عن احتباس سوائل أو غازات.
الجسم ممكن يحبس الموية لو فيه نقص بالصوديوم أو مشاكل بالكلى
بعض الأطعمة (زي البقوليات) ممكن تزيد الغازات، ومع شرب الموية تحس البطن ممتلي
يعني مو لأنك شربت كثير... السبب غالبًا شي ثاني، والماء بس خلى الشعور أوضح.
هل في علاقة بين الماء وزيادة الوزن؟
وزن مؤقت ما له علاقة بالدهون
أيوه، صحيح إنك ممكن تشوف رقم أعلى في الميزان بعد ما تشرب لترين موية، بس هالزيادة مؤقتة تمامًا. الجسم ما يخزن الموية على شكل دهون.
في دراسة نُشرت بمجلة Journal of Human Nutrition تقول إن شرب الماء قبل الوجبة يقلل الجوع ويساعد في التحكم بالأكل. يعني على العكس: شرب الماء ممكن يساعد في خسارة الكرش، مو زيادته.
وأنا شخصيًا، كنت أحس إني دايم عندي انتفاخ. بس بعد ما نظّمت أكلي وشربت موية موزونة (مو دفعة وحدة بعد الغداء!)، اختفى الشعور تمامًا.
متى ممكن الماء يسبب مشاكل في البطن؟
شرب كميات ضخمة دفعة وحدة
إذا شربت مثلاً 3 لتر موية في ساعة وحدة؟ هنا نعم، ممكن يصير انتفاخ، وغثيان، وحتى مشاكل في توازن الأملاح بالجسم (اسمه تسمم مائي، مو مزحة).
الأفضل تقسيم الشرب على مدار اليوم
اشرب لما تحس بالعطش، وزيد الكمية إذا كنت بالرياضة أو في جو حار
يعني لا تسرف، ولا تمنع نفسك.
الخلاصة: كرش من الموية؟ مو منطقي!
لو نرجع للسؤال: هل شرب الماء بكثرة يعمل كرش؟ الجواب الصريح؟ لا. بس لو شربته بطريقة خاطئة، أو كنت تاكل أكل يسبب غازات، ممكن تحس بانتفاخ يشبه الكرش مؤقتًا.
فخلّك ذكي، اشرب موية باعتدال، وخفف الأكلات اللي تسبب نفخة. وصدقني، الكرش ما له علاقة بالمويه... الكرش يجي من الكسل والأكل الزايد، مش من كوب الموية اللي تشربه وانت مرتاح!
ماذا يشعر الانسان عند فقدان الوعي؟
فقدان الوعي هو المسمى الذي يطلق على الحالة التي يصبح فيها الشخص عاجزاً عن الاستجابة للمؤثرات الخارجية، كمحاولة هزه أو تعريضه للأصوات العالية، ويبدو الشخص الفاقد للوعي كأنه نائم. تستغرق مدة غياب الوعي ثوانٍ قليلة أحياناً، أو قد تطول الفترة أكثر من ذلك، ثم يستأنف المصاب اليقظة بشكل كامل.
هل يوجد علاج الغيبوبة؟
يتوقف العلاج على سبب الغيبوبة. وقد تقتضي الضرورة كذلك استخدام إجراء أو دواء لتخفيف الضغط على الدماغ بسبب تورمه. يمكن لمُسعفي الطوارئ إعطاء الغلوكوز أو المضادات الحيوية عبر أحد الأوردة في الذراع. ويكون ذلك حتى قبل ظهور نتائج اختبارات الدم، في حالات الانخفاض الشديد في نسبة السكر في الدم أو العَدوى التي تصيب الدماغ.09/03/2023
فقدان الوعي كم يستمر؟
الإغماء (المعروف أيضًا باسم فقدان الوعي) هو فقدان مؤقت ومفاجئ للوعي مع فقدان قوة الجسم، ويعقبه تعافٍ تام في غضون بضع دقائق.
ما هو شكل الاغماء؟
قد تظهر أعراض أو علامات قبل حدوث الإغماء، هذه الأعراض يمكن أن تشمل: الدوار، الغثيان، التعرق، أو الضعف العام. قد يشعر المصاب بالدوخة أو الدوار، قد تخبو الرؤية وتصبح ضبابية، وقد يسمع الصوت بصورة مكتومة وكأنه في نفق أو يشعر بالتنمُّل والتوخُّز في الأطراف. قد يصاحب الإغماء تشنج بسيط ولهذا قد يعتقد البعض أن ما حصل هو نوبة.
الموت الدماغي يحدث بعد انقطاع الاكسجين بكم دقيقة؟
تبدأ خلايا الدماغ فى الموت بعد حوالي 4 دقائق من حرمانها من الأكسجين، ويسمى تلف الدماغ الناجم عن نقص الأكسجين "" تلف الأكسجين"".07/07/2019
هل يجوز فصل جهاز التنفس الصناعي عن الميت دماغيا؟
فلا حرج في نزع هذه الأجهزة منه لأنه في حكم الميت، لأن هذه الأعضاء التي لا تزال تعمل إنما تعمل بفعل الأجهزة المركبة، وقد وافق المجمع الفقهي لرابطة العالم الإسلامي في دورته العاشرة المنعقدة بمكة 1408 هـ وافق على رفع أجهزة الإنعاش، وإيقافها متى تبين بالفحوصات الطبية المؤكدة من قبل المختصين بأن هذا الشخص قد مات دماغيا.
متى يبدا الموت الدماغي؟
الموت السريري هو حالة مؤقتة بها القلب لا ينبض وتتوقف وظائف القلب والتنفس، ولكن انسجة الدماغ لم تمت بعد، ومن لحظة توقف وصول الدم الى الدماغ والاعضاء الحيوية، خلايا الدماغ تبدا في مرحلة الدمار، دمار خلايا الدماغ لا رجعة فيه نظرا لعدم قدرة الخلايا على التجدد وهذه الحاله تسبب تلف في الدماغ او الموت اذا استمر لفترة طويلة
هل يتوقف التنفس عند الاغماء؟
لا يتوقف التنفس عند الإغماء، وتستمر وظائف الجسم الحيوية كما هي، لأن السبب في ذلك الإغماء هو نقص التروية الدموية للدماغ، والتي تعود بعد أن ينام المريض.21/04/2022
هل هناك فرق بين فاقد الوعي والغيبوبة؟
الذُّهولُ stupor هو فقد الاستجابة، بحيث لا يمكن استثارةُ الشخص إلَّا من خلال التحفيز أو التنبيه الجسدي الشديد. الغيبوبة coma هي فقد استجابة الشخص، بحيث لا يمكن استثارته؛ وفيها تبقى عيناه مغلقتين حتَّى عند تنبيهه.