ما هي الفاكهة التي تنزل السكر؟
ما هي الفاكهة التي تنزل السكر؟ اكتشف مفاجآت الطبيعةلما الفاكهة تكون دواء... بس من غير طعم مملبصراحة، لما تسمع إنك مريض سكري أو حتى عندك مقاومة أنسولين، أول حاجة تفكر... اقرأ المزيد
ما هو اكل الارانب المفضل؟
ما هو أكل الأرانب المفضل؟ اكتشف السر في طعامهمليه السؤال ده مهم فعلًا لو عندك أرنب (أو ناوي تربي واحد)بصراحة، ما كنتش أتخيل إن تربية الأرنب ممكن تكون صعبة بالشكل ده.... اقرأ المزيد
كم سعرة حرارية في كوب حليب؟
كم سعرة حرارية في كوب حليب؟ الرقم يهم أكثر مما تظنالسعرات في كوب الحليب... مش رقم واحد للجميع!طيب خليني أبدأ بصراحة: مش كل كوب حليب فيه نفس عدد السعرات. أول مرة سمعت... اقرأ المزيد
هل المشي 45 دقيقة كم يحرق؟
هل المشي 45 دقيقة كم يحرق؟ اكتشف الرقم الحقيقيالمشي... بسيط؟ ممكن. بس تأثيره مو بسيط أبدًاخليني أكون صريح: طول عمري أسمع الناس تقول "المشي ما ينفع، بس للتمشية". وكنت... اقرأ المزيد
كيف تأكل التونه المعلبه؟
كيف تأكل التونة المعلبة؟ اكتشف طرق لذيذة وسهلة للاستمتاع بهاالتونة المعلبة: طعام سريع ولذيذHonestly, التونة المعلبة هي واحدة من أكثر الأطعمة التي أستهلكها بشكل يومي.... اقرأ المزيد
ازاي اخلي حرقي عالي؟
إزاي أخلي حرقي عالي؟ (أسرار تسريع الحرق بدون تعقيد!)طيب، خلينا نتفق على حاجة… مفيش إحساس أسوأ من إنك تفضل تتحكم في أكلك، تعمل رياضة، وتلاقي الميزان ثابت مكانه ولا... اقرأ المزيد