هل التمر يفتح الرحم في الشهر التاسع؟ اكتشفي الحقيقة هنا
لماذا يرتبط التمر بفتح الرحم؟
قبل أيام قليلة، كنت جالسة مع صديقتي سارة، وهي حامل في شهرها التاسع (وتقريبًا على وشك الولادة)، وسألتني بنظرة قلقة: «سمعت إن التمر يفتح الرحم بسرعة… بس هل هذا صح ولا مجرد كلام حريم؟» بصراحة، كنت محتارة! لأنني، مثلك ربما، سمعت هذا الكلام كثيرًا من أمهاتنا وجداتنا.
التمر يُعتبر غذاءً مباركًا في ثقافتنا، ومليان فوائد، لكن الربط بينه وبين تسريع الولادة يحتاج شويّة توضيح.
ماذا تقول الدراسات العلمية؟
تأثير التمر على تسهيل الولادة
وجدت بعض الدراسات، منها واحدة مشهورة نُشرت في مجلة أبحاث النساء والتوليد، إن النساء اللي تناولوا 6 تمرات يوميًا خلال الأسابيع الأخيرة من الحمل، احتاجوا لتحفيز أقل للولادة وكان توسع عنق الرحم عند دخولهم المستشفى أفضل مقارنة باللي ما أكلوا تمر.
لكن انتبهي! هذا لا يعني أن التمر بحد ذاته يفتح الرحم مباشرة أو إنه بديل عن التدخل الطبي. (أنا كنت أظن أولًا إنه أكله يعني انقباضات مباشرة، لكن طلعت غلطانة.)
هل هناك تفسير علمي؟
التمر غني بالسكريات الطبيعية، والمغنيسيوم، والبوتاسيوم، وبعض المواد التي قد تساهم في تحسين استجابة الرحم للطلق الطبيعي. لكنه مش محفز صناعي مثل الأدوية، يعني تأثيره ناعم وبسيط، وما ينفع تعتمدي عليه وحده لو الأطباء شايفين حالة تحتاج تدخل.
الفوائد الأخرى للتمر في الشهر التاسع
الطاقة السريعة
أنا شخصيًا أتذكر أختي لما كانت حامل، كانت تقول لي إنها تتعب بسرعة جدًا، والتمر كان يعطيها دفعة طاقة صغيرة تحسّن مزاجها. فهو مصدر ممتاز للسكريات اللي ترفع مستوى الطاقة بدون الحاجة للمنبهات.
تحسين الهضم
في هذا الشهر الأخير، كثير من الحوامل يعانين من الإمساك (آه، معاناة حقيقية!). التمر يحتوي ألياف تساعد على تحسين حركة الأمعاء. بس طبعًا، لازم كميات معتدلة عشان ما تصير النتيجة عكسية.
هل هناك مخاطر من الإكثار من التمر؟
السكر والسعرات
واحدة من الأشياء اللي لازم نحذر منها هي إن التمر غني جدًا بالسكر. يعني لو عندك سكري حمل، أو لو بتأكلين كميات كبيرة منه، لازم تنتبهي. أنا شخصيًا كنت أظن إنه لأنه طبيعي، يعني نقدر نأكل منه قد ما نبغى… بس الحقيقة لا، الاعتدال مهم.
تأثير محدود بدون حركة
كمان، لو أكلتِ تمر وأنتِ جالسة طول اليوم وما فيه نشاط أو تمارين خفيفة (حسب تعليمات الطبيب)، لا تتوقعي إن الجسم يتفاعل بسرعة. يعني، هو جزء من الصورة، مش كل الحل.
خلاصة: التمر مفيد، لكن لا تعتمدي عليه وحده!
بصراحة، وأنا أكتب هذا المقال، كنت مترددة: هل أكتب إن التمر معجزة أم مجرد مكمل غذائي؟ لكن مع كل بحث قريته، وكل نقاش مع صديقاتي، صرت مقتنعة إنه نعم، التمر له فوائد حلوة بالشهر التاسع، لكنه مش سحر ولا بديل عن استشارة الطبيب.
فلو أنتِ حامل وتقربين من الولادة، استمتعي بأكل التمر، استفيدي من فوائده، لكن خليكِ واعية وحذرة، واستشيري طبيبك قبل أي قرار. وصدقيني، لا في نصيحة من الإنترنت ولا من الجدات تغني عن المتابعة الطبية.
ماذا يشعر الانسان عند فقدان الوعي؟
فقدان الوعي هو المسمى الذي يطلق على الحالة التي يصبح فيها الشخص عاجزاً عن الاستجابة للمؤثرات الخارجية، كمحاولة هزه أو تعريضه للأصوات العالية، ويبدو الشخص الفاقد للوعي كأنه نائم. تستغرق مدة غياب الوعي ثوانٍ قليلة أحياناً، أو قد تطول الفترة أكثر من ذلك، ثم يستأنف المصاب اليقظة بشكل كامل.
هل يوجد علاج الغيبوبة؟
يتوقف العلاج على سبب الغيبوبة. وقد تقتضي الضرورة كذلك استخدام إجراء أو دواء لتخفيف الضغط على الدماغ بسبب تورمه. يمكن لمُسعفي الطوارئ إعطاء الغلوكوز أو المضادات الحيوية عبر أحد الأوردة في الذراع. ويكون ذلك حتى قبل ظهور نتائج اختبارات الدم، في حالات الانخفاض الشديد في نسبة السكر في الدم أو العَدوى التي تصيب الدماغ.09/03/2023
فقدان الوعي كم يستمر؟
الإغماء (المعروف أيضًا باسم فقدان الوعي) هو فقدان مؤقت ومفاجئ للوعي مع فقدان قوة الجسم، ويعقبه تعافٍ تام في غضون بضع دقائق.
ما هو شكل الاغماء؟
قد تظهر أعراض أو علامات قبل حدوث الإغماء، هذه الأعراض يمكن أن تشمل: الدوار، الغثيان، التعرق، أو الضعف العام. قد يشعر المصاب بالدوخة أو الدوار، قد تخبو الرؤية وتصبح ضبابية، وقد يسمع الصوت بصورة مكتومة وكأنه في نفق أو يشعر بالتنمُّل والتوخُّز في الأطراف. قد يصاحب الإغماء تشنج بسيط ولهذا قد يعتقد البعض أن ما حصل هو نوبة.
الموت الدماغي يحدث بعد انقطاع الاكسجين بكم دقيقة؟
تبدأ خلايا الدماغ فى الموت بعد حوالي 4 دقائق من حرمانها من الأكسجين، ويسمى تلف الدماغ الناجم عن نقص الأكسجين "" تلف الأكسجين"".07/07/2019
هل يجوز فصل جهاز التنفس الصناعي عن الميت دماغيا؟
فلا حرج في نزع هذه الأجهزة منه لأنه في حكم الميت، لأن هذه الأعضاء التي لا تزال تعمل إنما تعمل بفعل الأجهزة المركبة، وقد وافق المجمع الفقهي لرابطة العالم الإسلامي في دورته العاشرة المنعقدة بمكة 1408 هـ وافق على رفع أجهزة الإنعاش، وإيقافها متى تبين بالفحوصات الطبية المؤكدة من قبل المختصين بأن هذا الشخص قد مات دماغيا.
متى يبدا الموت الدماغي؟
الموت السريري هو حالة مؤقتة بها القلب لا ينبض وتتوقف وظائف القلب والتنفس، ولكن انسجة الدماغ لم تمت بعد، ومن لحظة توقف وصول الدم الى الدماغ والاعضاء الحيوية، خلايا الدماغ تبدا في مرحلة الدمار، دمار خلايا الدماغ لا رجعة فيه نظرا لعدم قدرة الخلايا على التجدد وهذه الحاله تسبب تلف في الدماغ او الموت اذا استمر لفترة طويلة
هل يتوقف التنفس عند الاغماء؟
لا يتوقف التنفس عند الإغماء، وتستمر وظائف الجسم الحيوية كما هي، لأن السبب في ذلك الإغماء هو نقص التروية الدموية للدماغ، والتي تعود بعد أن ينام المريض.21/04/2022
هل هناك فرق بين فاقد الوعي والغيبوبة؟
الذُّهولُ stupor هو فقد الاستجابة، بحيث لا يمكن استثارةُ الشخص إلَّا من خلال التحفيز أو التنبيه الجسدي الشديد. الغيبوبة coma هي فقد استجابة الشخص، بحيث لا يمكن استثارته؛ وفيها تبقى عيناه مغلقتين حتَّى عند تنبيهه.