ما هي وظيفة كريات الدم البيضاء في الجسم؟ كل ما يجب أن تعرفه
كريات الدم البيضاء: الجنود المدافعون عن صحتك
حسنًا، دعني أخبرك بشيء كنت أجهله في البداية: كريات الدم البيضاء هي الجزء الأكثر أهمية في جهاز المناعة لدينا. في الحقيقة، هي مثل الجنود الذين يحاربون أي تهديد لجسمك. من دونهم، سيصبح جسمك عرضة للعديد من الأمراض والعدوى. وأنت، مثل الكثير من الناس، قد لا تعطي اهتمامًا كبيرًا لهذه الخلايا الصغيرة، لكن يجب أن تعلم أن وجودها وحمايتها لجسمك أمر حيوي.
لقد قرأت مؤخرًا مقالًا عن هذا الموضوع وأدهشني كم أن هذه الكريات تلعب دورًا كبيرًا في الحفاظ على صحتنا بشكل عام. أحببت أن أشاركك المعلومات التي اكتشفتها.
وظائف كريات الدم البيضاء في الجسم
الدفاع ضد العدوى
أولًا، دعني أشرح لك لماذا تعتبر كريات الدم البيضاء مثل "الجيش" في جسمك. هذه الخلايا تقوم بحماية الجسم من البكتيريا، الفيروسات، والفطريات التي قد تصيبه. لذلك، إذا كنت تشعر بأعراض مثل السعال أو الحمى، فإن هذه الكريات هي التي تعمل بجد لمحاربة العدوى التي قد تكون في جسمك.
أنت أيضًا قد تكون مررت بهذا الموقف. كنت أعاني من نزلة برد قوية في مرة، وعندما ذهبت للطبيب، أخبرني أن جسدي كان يحارب الفيروس بفضل كريات الدم البيضاء. وكانت هذه واحدة من المرات التي شعرت فيها بأن جسمي يعمل بشكل رائع!
القضاء على الخلايا السرطانية
صحيح، كريات الدم البيضاء لا تحارب فقط البكتيريا والفيروسات، بل تحارب أيضًا الخلايا السرطانية. نعم، في الواقع، هناك نوع معين من كريات الدم البيضاء يسمى "القاتلة" (Natural Killer Cells) وهي مسؤولة عن مهاجمة الخلايا السرطانية. على الرغم من أن هذا لا يعني أنك لن تصاب بالسرطان إذا كنت تتمتع بصحة جيدة، إلا أن هذه الخلايا تساعد في تقليل فرص انتشار الخلايا غير الطبيعية في الجسم.
أنواع كريات الدم البيضاء
الخلايا اللمفاوية
بصراحة، لم أكن أدرك أن هناك أنواعًا مختلفة من كريات الدم البيضاء، ولكن بعد بحثي اكتشفت أنه يوجد نوعان أساسيان. أولًا، الخلايا اللمفاوية، وهي المسؤولة عن استجابة الجسم للأمراض. وتشمل هذه الخلايا "الخلايا التائية" و"الخلايا البائية"، اللتين تلعبان دورًا مهمًا في التعرف على الأمراض التي يمكن أن تصيبك.
على سبيل المثال، الخلايا اللمفاوية التائية تساعد في تدمير الخلايا المصابة بالفيروسات أو السرطان. وهذا هو السبب في أهمية تقوية جهاز المناعة من خلال اتباع نظام غذائي صحي.
العدلات والخلايا المتعادلة
تعتبر العدلات من أكثر أنواع كريات الدم البيضاء وفرة في الجسم، وهي تساعد في محاربة العدوى البكتيرية. شخصيًا، أعتقد أن العدلات هي الخلايا التي تعمل "بشكل ميداني"، لأنها تتفاعل بسرعة مع أي تهديد يدخل الجسم.
كيف يمكنك تحسين صحة كريات الدم البيضاء؟
التغذية السليمة
"حسنًا، لكن كيف أعتني بكريات الدم البيضاء؟" هو السؤال الذي طرحته على نفسي. بعد قليل من البحث، اكتشفت أن التغذية السليمة تلعب دورًا كبيرًا في دعم صحة هذه الخلايا. تناول الأطعمة الغنية بفيتامين C، مثل البرتقال والفراولة، يمكن أن يساعد في تعزيز وظيفة الخلايا اللمفاوية. بالإضافة إلى ذلك، تناول الأطعمة الغنية بالزنك مثل المكسرات يساعد في دعم جهاز المناعة بشكل عام.
تذكر عندما كنت في المدرسة، وكان المعلم دائمًا يقول لنا أن الفواكه والخضروات هي أصدقاؤنا؟ نعم، هذا الكلام صحيح! الأنظمة الغذائية الغنية بالعناصر المغذية هي مفتاح صحة جهاز المناعة.
ممارسة الرياضة
ممارسة الرياضة، حتى لو كانت بسيطة مثل المشي، تعتبر من الطرق المثالية لتحفيز إنتاج كريات الدم البيضاء. في أحد الأيام، قررت أن أبدأ الركض في الصباح الباكر، وأثناء البحث، اكتشفت أن التمارين الرياضية تساهم بشكل كبير في زيادة عدد هذه الخلايا، مما يعزز قدرتك على محاربة الأمراض.
صحيح أنني كنت مترددًا في البداية، لكن بعد بضعة أسابيع بدأت ألاحظ تحسنًا في صحتي بشكل عام.
متى يجب القلق بشأن كريات الدم البيضاء؟
انخفاض عدد كريات الدم البيضاء
من خلال تجربتي، عليك أن تكون على دراية بأن انخفاض عدد كريات الدم البيضاء في الجسم يمكن أن يكون خطيرًا. إذا كنت تعاني من تعب غير مبرر، عدوى متكررة، أو جروح بطيئة الشفاء، فقد تكون هذه علامات على مشكلة في عدد كريات الدم البيضاء.
بالنسبة لي، كان لدي صديق تعرض لعدة التهابات بسبب انخفاض مستوى هذه الخلايا، وهو ما استدعى تدخلًا طبيًا سريعًا. في هذه الحالات، يجب عليك مراجعة الطبيب فورًا.
الخلاصة: كريات الدم البيضاء هم الأبطال المجهولون
في النهاية، كريات الدم البيضاء هي جزء لا يتجزأ من نظام دفاع جسمنا ضد الأمراض. أنا شخصيًا كنت أجهل أهمية هذه الخلايا، ولكن بعد أن اكتشفت دورها في محاربة العدوى والخلايا السرطانية، أصبح من الواضح أنها تشكل خط الدفاع الأول في أجسامنا.
إذا كنت تريد أن تحافظ على صحة كريات الدم البيضاء، اتبع نظامًا غذائيًا متوازنًا، مارس الرياضة بانتظام، ولا تنسَ الحصول على قسط كافٍ من النوم. الأهم من ذلك، استمع لجسمك إذا كنت تشعر بأعراض غير طبيعية.
إنها حقًا أبطال مجهولون داخلنا.
ماذا يشعر الانسان عند فقدان الوعي؟
فقدان الوعي هو المسمى الذي يطلق على الحالة التي يصبح فيها الشخص عاجزاً عن الاستجابة للمؤثرات الخارجية، كمحاولة هزه أو تعريضه للأصوات العالية، ويبدو الشخص الفاقد للوعي كأنه نائم. تستغرق مدة غياب الوعي ثوانٍ قليلة أحياناً، أو قد تطول الفترة أكثر من ذلك، ثم يستأنف المصاب اليقظة بشكل كامل.
هل يوجد علاج الغيبوبة؟
يتوقف العلاج على سبب الغيبوبة. وقد تقتضي الضرورة كذلك استخدام إجراء أو دواء لتخفيف الضغط على الدماغ بسبب تورمه. يمكن لمُسعفي الطوارئ إعطاء الغلوكوز أو المضادات الحيوية عبر أحد الأوردة في الذراع. ويكون ذلك حتى قبل ظهور نتائج اختبارات الدم، في حالات الانخفاض الشديد في نسبة السكر في الدم أو العَدوى التي تصيب الدماغ.09/03/2023
فقدان الوعي كم يستمر؟
الإغماء (المعروف أيضًا باسم فقدان الوعي) هو فقدان مؤقت ومفاجئ للوعي مع فقدان قوة الجسم، ويعقبه تعافٍ تام في غضون بضع دقائق.
ما هو شكل الاغماء؟
قد تظهر أعراض أو علامات قبل حدوث الإغماء، هذه الأعراض يمكن أن تشمل: الدوار، الغثيان، التعرق، أو الضعف العام. قد يشعر المصاب بالدوخة أو الدوار، قد تخبو الرؤية وتصبح ضبابية، وقد يسمع الصوت بصورة مكتومة وكأنه في نفق أو يشعر بالتنمُّل والتوخُّز في الأطراف. قد يصاحب الإغماء تشنج بسيط ولهذا قد يعتقد البعض أن ما حصل هو نوبة.
الموت الدماغي يحدث بعد انقطاع الاكسجين بكم دقيقة؟
تبدأ خلايا الدماغ فى الموت بعد حوالي 4 دقائق من حرمانها من الأكسجين، ويسمى تلف الدماغ الناجم عن نقص الأكسجين "" تلف الأكسجين"".07/07/2019
هل يجوز فصل جهاز التنفس الصناعي عن الميت دماغيا؟
فلا حرج في نزع هذه الأجهزة منه لأنه في حكم الميت، لأن هذه الأعضاء التي لا تزال تعمل إنما تعمل بفعل الأجهزة المركبة، وقد وافق المجمع الفقهي لرابطة العالم الإسلامي في دورته العاشرة المنعقدة بمكة 1408 هـ وافق على رفع أجهزة الإنعاش، وإيقافها متى تبين بالفحوصات الطبية المؤكدة من قبل المختصين بأن هذا الشخص قد مات دماغيا.
متى يبدا الموت الدماغي؟
الموت السريري هو حالة مؤقتة بها القلب لا ينبض وتتوقف وظائف القلب والتنفس، ولكن انسجة الدماغ لم تمت بعد، ومن لحظة توقف وصول الدم الى الدماغ والاعضاء الحيوية، خلايا الدماغ تبدا في مرحلة الدمار، دمار خلايا الدماغ لا رجعة فيه نظرا لعدم قدرة الخلايا على التجدد وهذه الحاله تسبب تلف في الدماغ او الموت اذا استمر لفترة طويلة
هل يتوقف التنفس عند الاغماء؟
لا يتوقف التنفس عند الإغماء، وتستمر وظائف الجسم الحيوية كما هي، لأن السبب في ذلك الإغماء هو نقص التروية الدموية للدماغ، والتي تعود بعد أن ينام المريض.21/04/2022
هل هناك فرق بين فاقد الوعي والغيبوبة؟
الذُّهولُ stupor هو فقد الاستجابة، بحيث لا يمكن استثارةُ الشخص إلَّا من خلال التحفيز أو التنبيه الجسدي الشديد. الغيبوبة coma هي فقد استجابة الشخص، بحيث لا يمكن استثارته؛ وفيها تبقى عيناه مغلقتين حتَّى عند تنبيهه.