هل شرب الحليب يزيل البلغم؟ إليك الحقيقة الكاملة!
ما هو البلغم ولماذا يتكوّن؟
البلغم هو ذلك المخاط السميك اللي بيتجمع في الحلق والصدر، وغالبًا بيكون نتيجة لالتهاب أو برد أو حساسية. الجسم ينتجه كوسيلة حماية، بس لما يزيد عن حده... بصراحة، بيصير مزعج جدًا. يكتم النفس، يخلي الصوت مبحوح، وطبعًا يسبب كحة مستمرة.
هل فعلاً الحليب يزيد البلغم؟ ولا العكس؟
الشائعة الأشهر: الحليب يسبب البلغم
كتير ناس يقولوا إن شرب الحليب أو مشتقاته (خصوصًا لما تكون مريّض) يخلي البلغم يزيد ويصير أثخن. لكن... هل هذا حقيقي؟
أغلب الدراسات الطبية تقول لا. ما في دليل علمي قاطع يثبت إن الحليب يزيد البلغم نفسه.
بس! وهنا المهم... الحليب يعطيك إحساس بزيادة البلغم، لأنه قوامه ثقيل شوية، ويلتصق بالحلق. فالشخص يحس إن فيه مخاط أكتر، رغم إن الكمية نفسها ما تغيرت. مجرد إحساس لا أكثر.
طيب، هل الحليب "يزيل" البلغم؟
لا بصراحة، ما نقدر نقول إنه يزيله. يعني ما في مادة بالحليب تذيب البلغم أو تطرده.
لكن! بعض الناس يلاقوا راحة مع الحليب الدافئ مع العسل، لأنه يهدّي الحلق ويقلل من التهيّج. بس هذا مو علاج مباشر للبلغم.
مشروبات قد تساعد فعلاً في تقليل البلغم
الزنجبيل والعسل
هذا الثنائي العجيب! الزنجبيل معروف بتأثيره المضاد للالتهابات، والعسل يلطف الحلق. شربه دافي مرتين في اليوم يساعد على تفتيت البلغم.
الماء الدافئ والليمون
الحمض الموجود في الليمون ممكن يساعد في تقليل لزوجة البلغم. جرب كوب ماء دافي + عصرة ليمون + نقطة عسل.
شوربة الدجاج
أيوه! جداتنا كانوا صح. شوربة الدجاج الدافئة، خاصة مع شوية فلفل أسود، تساعد على فتح المجاري التنفسية وتخفف البلغم.
متى يكون من الأفضل تجنب الحليب؟
في حالات معينة، ممكن الحليب يزعج:
عند بعض الأشخاص اللي عندهم حساسية من الحليب أو عدم تحمّل اللاكتوز.
لما يكون البلغم كثيف جدًا والشخص يحس إنه يختنق، فالأفضل الابتعاد عن أي شيء ثقيل على الحلق.
أثناء نزلات البرد الشديدة، لأن الناس أصلاً يفقدون الشهية، فالحليب ممكن يسبب غثيان.
موقف شخصي: مرّة كنت مريض وكان عندي بلغم خانق... شربت حليب مع كركم، وندمت! الحليب علّق في حلقي وحسيت نفسي أغرق. بعدها صرت أفضّل الشاي مع زنجبيل وقت المرض، وفعلاً خف البلغم تدريجيًا.
خلاصة الموضوع: إشرب ولا ما تشرب؟
باختصار:
الحليب لا يزيل البلغم
لكنه ما يسببه فعليًا، هو بس يعطي إحساس مزعج أحيانًا
وفي حالات معينة، الأفضل تجنبه مؤقتًا
وبداله، جرب مشروبات عشبية أو شوربة خفيفة تساعدك أكثر
يعني الموضوع مو أبيض وأسود. لو تحس إن الحليب يريحك، اشربه (خصوصًا دافي مع عسل). بس لو تحس إنه يخليك تبلع بصعوبة أو يزيد الانزعاج؟ خلاص، خليك على النعناع والزنجبيل.
ماذا يشعر الانسان عند فقدان الوعي؟
فقدان الوعي هو المسمى الذي يطلق على الحالة التي يصبح فيها الشخص عاجزاً عن الاستجابة للمؤثرات الخارجية، كمحاولة هزه أو تعريضه للأصوات العالية، ويبدو الشخص الفاقد للوعي كأنه نائم. تستغرق مدة غياب الوعي ثوانٍ قليلة أحياناً، أو قد تطول الفترة أكثر من ذلك، ثم يستأنف المصاب اليقظة بشكل كامل.
هل يوجد علاج الغيبوبة؟
يتوقف العلاج على سبب الغيبوبة. وقد تقتضي الضرورة كذلك استخدام إجراء أو دواء لتخفيف الضغط على الدماغ بسبب تورمه. يمكن لمُسعفي الطوارئ إعطاء الغلوكوز أو المضادات الحيوية عبر أحد الأوردة في الذراع. ويكون ذلك حتى قبل ظهور نتائج اختبارات الدم، في حالات الانخفاض الشديد في نسبة السكر في الدم أو العَدوى التي تصيب الدماغ.09/03/2023
فقدان الوعي كم يستمر؟
الإغماء (المعروف أيضًا باسم فقدان الوعي) هو فقدان مؤقت ومفاجئ للوعي مع فقدان قوة الجسم، ويعقبه تعافٍ تام في غضون بضع دقائق.
ما هو شكل الاغماء؟
قد تظهر أعراض أو علامات قبل حدوث الإغماء، هذه الأعراض يمكن أن تشمل: الدوار، الغثيان، التعرق، أو الضعف العام. قد يشعر المصاب بالدوخة أو الدوار، قد تخبو الرؤية وتصبح ضبابية، وقد يسمع الصوت بصورة مكتومة وكأنه في نفق أو يشعر بالتنمُّل والتوخُّز في الأطراف. قد يصاحب الإغماء تشنج بسيط ولهذا قد يعتقد البعض أن ما حصل هو نوبة.
الموت الدماغي يحدث بعد انقطاع الاكسجين بكم دقيقة؟
تبدأ خلايا الدماغ فى الموت بعد حوالي 4 دقائق من حرمانها من الأكسجين، ويسمى تلف الدماغ الناجم عن نقص الأكسجين "" تلف الأكسجين"".07/07/2019
هل يجوز فصل جهاز التنفس الصناعي عن الميت دماغيا؟
فلا حرج في نزع هذه الأجهزة منه لأنه في حكم الميت، لأن هذه الأعضاء التي لا تزال تعمل إنما تعمل بفعل الأجهزة المركبة، وقد وافق المجمع الفقهي لرابطة العالم الإسلامي في دورته العاشرة المنعقدة بمكة 1408 هـ وافق على رفع أجهزة الإنعاش، وإيقافها متى تبين بالفحوصات الطبية المؤكدة من قبل المختصين بأن هذا الشخص قد مات دماغيا.
متى يبدا الموت الدماغي؟
الموت السريري هو حالة مؤقتة بها القلب لا ينبض وتتوقف وظائف القلب والتنفس، ولكن انسجة الدماغ لم تمت بعد، ومن لحظة توقف وصول الدم الى الدماغ والاعضاء الحيوية، خلايا الدماغ تبدا في مرحلة الدمار، دمار خلايا الدماغ لا رجعة فيه نظرا لعدم قدرة الخلايا على التجدد وهذه الحاله تسبب تلف في الدماغ او الموت اذا استمر لفترة طويلة
هل يتوقف التنفس عند الاغماء؟
لا يتوقف التنفس عند الإغماء، وتستمر وظائف الجسم الحيوية كما هي، لأن السبب في ذلك الإغماء هو نقص التروية الدموية للدماغ، والتي تعود بعد أن ينام المريض.21/04/2022
هل هناك فرق بين فاقد الوعي والغيبوبة؟
الذُّهولُ stupor هو فقد الاستجابة، بحيث لا يمكن استثارةُ الشخص إلَّا من خلال التحفيز أو التنبيه الجسدي الشديد. الغيبوبة coma هي فقد استجابة الشخص، بحيث لا يمكن استثارته؛ وفيها تبقى عيناه مغلقتين حتَّى عند تنبيهه.