ما هي فوائد وضع الثلج على الوجه قبل النوم؟

تاريخ النشر: 2025-07-23 بواسطة: فريق التحرير

ما هي فوائد وضع الثلج على الوجه قبل النوم؟

مقدمة بسيطة: ليه الناس تحط ثلج على وجهها؟

ممكن أول ما تسمع إن في ناس بتحط ثلج على وجهها قبل النوم تقول: "إيه ده؟ ليه؟ مش يبردوا قوي؟". بس الصراحة الموضوع أبعد من كونه مجرد إحساس بالانتعاش. استخدام مكعبات الثلج على البشرة قبل النوم بقى ترند منتشر، ومش بس عشان الإحساس، لكن كمان عشان فوائده الكتير (اللي يمكن ما تعرفهاش كلها).

تقليل الانتفاخ وتحسين الدورة الدموية

وداعًا للوجه المنفوخ الصبح

واحدة من أكتر المشاكل اللي بتقابلنا الصبح هي الانتفاخ تحت العين أو حتى في الخدود. الثلج يساعد على تقليص الأوعية الدموية، وده يقلل من التورم بطريقة ملحوظة. جربها مرة واحدة بس وهتحس بالفرق، بجد!

تنشيط الدورة الدموية في الوجه

لما تحط الثلج على وجهك، الجسم بيحاول يعوض البرودة دي بزيادة تدفق الدم للمنطقة، وده يعني إن خلايا بشرتك بتتغذى أكتر، وده بيساعد على النضارة واللون الوردي الحلو ده اللي كلنا بنحبه.

تضييق المسام وتقليل الدهون الزايدة

تقليل المسام المفتوحة

المسام الواسعة بتخلي شكل البشرة مش مظبوط، وكمان بتدخل فيها الأتربة بسهولة. الثلج بيشد الجلد شوية وبيقلل من حجم المسام، وده مع الوقت يخلي البشرة تبان أنعم وأنظف.

تقليل إفراز الزيوت

لو بشرتك دهنية، أكيد تعبت من اللمعة اللي بترجع بعد نص ساعة من الغسيل! استخدام الثلج ممكن يساعد في تهدئة الغدد الدهنية، فبالتالي بتفرز دهون أقل، والبشرة تفضل مات (يعني مش لامعة) لفترة أطول.

تهدئة الالتهابات والحبوب

بيفيد في علاج حب الشباب؟

أيوه، لحد كبير. الثلج ممكن يقلل من التهاب الحبوب، وخصوصًا المؤلمة منها. مش بيشيلها طبعًا، بس بيهدي الاحمرار ويقلل الألم اللي بييجي معاها. يعني، حل سريع لو عندك مناسبة تاني يوم وطلعتلك حبة مش ظريفة كده فجأة.

مفيد بعد إزالة الشعر أو التقشير

لو عملت تقشير لبشرتك أو شلت شعر الوجه، غالبًا بتحسي بحرارة أو إحمرار. وهنا بقى ييجي دور الثلج! بيريّح الجلد وبيمنع التهيّج قبل ما يزيد.

الثلج كروتين قبل النوم

هل لازم أستخدمه كل يوم؟

مش ضروري، ممكن مرتين أو تلاتة في الأسبوع كفاية. ولو عندك بشرة حساسة، خدي بالك ومتزوديش الوقت (يعني مش أكتر من دقيقتين على كل منطقة). ومهم كمان تلفي الثلج في قطعة قماش رفيعة، عشان تحمي بشرتك من التجمّد المباشر.

أفضل وقت لاستخدامه

قبل النوم طبعًا! وقت ما تكوني خلاص خلصتي روتينك، وغسلتِ وشك، وحابة تدي لمسة انتعاش ونهائية مريحة لبشرتك.

خلاصة الكلام: هل الثلج مفيد فعلًا للبشرة؟

بصراحة؟ أيوه جدًا. هو حل بسيط وسريع وفعّال، ومعاه مفيش حاجة تخسرها (إلا لو عندك مشاكل جلدية خاصة طبعًا، وساعتها استشيري طبيب). ورغم بساطته، تأثيره بيبان مع الوقت. بس خدي بالك، الثلج مش بديل لكل روتين العناية، لكنه إضافة لطيفة ومجانية كمان!

يلا، جربيها النهاردة... وممكن تكتبيلي بعدين رأيك، تمام؟