ما الفرق بين أعراض الدورة والحمل؟

العديد من النساء قد يشعرن بالحيرة عندما يختبرن بعض الأعراض المزعجة، ويتساءلن: هل هذه أعراض الدورة الشهرية أم بداية حمل؟ أنا شخصياً مررت بهذا التساؤل عدة مرات، خصوصاً في بداية حياتي الزوجية، حيث كنت أختلط عليَّ الأمر. لذلك، سأشاركك اليوم الفروق الرئيسية بين أعراض الدورة الشهرية وأعراض الحمل، وكيف يمكنك التمييز بينهما.

أعراض الدورة الشهرية

أول شيء يجب أن تعرفيه هو أن الدورة الشهرية تأتي مع مجموعة من الأعراض التي تختلف من امرأة لأخرى، لكنها عموماً تكون شبيهة، وتظهر بشكل منتظم تقريباً كل شهر.

التقلصات والألم في البطن

الآلام في أسفل البطن هي أكثر الأعراض شيوعاً أثناء الدورة الشهرية. تكون هذه التقلصات ناتجة عن انقباضات الرحم استعداداً للتخلص من بطانته. إذا شعرتِ بهذه التقلصات، فمن المرجح أنها بداية الدورة الشهرية.

تغيرات في المزاج

في فترة ما قبل الدورة، قد تشعرين بتقلبات مزاجية شديدة. هذا شيء طبيعي بسبب التغيرات الهرمونية في جسمك. تصبح بعض النساء أكثر حساسية أو عرضة للقلق أو الاكتئاب.

الانتفاخ والتورم

إذا شعرتِ بالانتفاخ أو التورم في منطقة البطن، فهذا أيضاً من الأعراض المعتادة التي تصاحب الدورة الشهرية. هذه التغيرات تحدث بسبب احتباس السوائل.

أعراض الحمل

في المقابل، قد تتشابه بعض الأعراض بين الحمل والدورة الشهرية، لكن هناك بعض العلامات التي قد تشير إلى أنكِ حامل.

تأخر الدورة الشهرية

أول شيء يجب أن تنتبهي له هو تأخر الدورة الشهرية. إذا كنتِ نشطة جنسياً، فإن تأخر الدورة الشهرية هو أول علامة يمكن أن تشير إلى الحمل. لكن، تذكري أنه ليس كل تأخير يعني بالضرورة أنكِ حامل، فالتوتر أو تغيرات في نمط الحياة يمكن أن تؤثر أيضاً.

الشعور بالغثيان

واحدة من العلامات الأكثر شيوعاً في بداية الحمل هي الشعور بالغثيان أو "الوحام"، خاصة في الصباح. هذا الغثيان يحدث بسبب التغيرات الهرمونية التي يبدأ الجسم في مواجهتها في بداية الحمل.

تغيرات في الثدي

أنتِ على الأرجح ستلاحظين أن ثديك يصبح أكثر حساسية وألمًا، وقد تلاحظين أيضاً تغير في حجمه أو لونه. هذه التغيرات تحدث بسبب زيادة مستويات هرمون البروجستيرون، وهو ما يحدث عند الحمل.

التعب الشديد

كنت في فترة من الفترات أعيش مرحلة من التعب الشديد مع بداية الحمل، حتى أنني لم أتمكن من القيام بأنشطتي اليومية كالمعتاد. من أهم الأعراض التي يعاني منها الكثير من النساء في بداية الحمل هو الشعور بالإرهاق بشكل غير مبرر.

الفروق الجوهرية بين أعراض الدورة والحمل

بناءً على ما سبق، هناك بعض الفروق الرئيسية التي قد تساعدك على التمييز بين أعراض الدورة الشهرية وأعراض الحمل.

توقيت الأعراض

إذا كانت الأعراض تحدث في الوقت المعتاد لدورتك الشهرية وتختفي بعد بضعة أيام، فمن المحتمل أن تكون هذه أعراض الدورة الشهرية. أما إذا استمر الشعور بالغثيان أو التعب لفترة أطول، فقد يكون هذا دليلاً على الحمل.

تغيرات الثدي

عند اقتراب الدورة الشهرية، قد تشعرين بألم في الثدي بسبب التغيرات الهرمونية، لكن الألم الناتج عن الحمل يكون عادة أكثر حدة وأكثر استمرارية.

كيف تعرفين الفرق بشكل أكيد؟

إذا كنتِ غير متأكدة من الأعراض التي تشعرين بها، أفضل طريقة هي أن تجري اختبار الحمل. يمكن لاختبار الحمل المنزلي أن يعطيكِ إجابة واضحة، وإذا كانت نتيجته إيجابية، عليكِ أن تراجعي الطبيب للتأكد.

الخلاصة

في النهاية، الفرق بين أعراض الدورة الشهرية وأعراض الحمل قد يكون محيراً في البداية، لكن بمجرد أن تتعرفي على الأعراض التي تخص كل منهما، يصبح من الأسهل التمييز بينهما. إذا كانت لديكِ شكوك، فإن الاختبار المنزلي هو الخيار الأمثل لتوضيح الصورة.