ما هي فوائد العشق؟ اكتشف الجانب المضيء من الجنون الجميل

هل العشق نعمة أم نقمة؟ الإجابة مش بسيطة

بصراحة؟ أنا من الناس اللي دايمًا كانوا يخافوا من فكرة العشق. يعني الحب تمام، لطيف، متزن. بس العشق؟ لا لا، ده شي تاني خالص. حاجة كده تطلعك من عقلك، تخليك تنسى تنام وتنسى تاكل، وتفكر في شخص كأنه الشمس اللي لو غابت تموت.

بس الغريب، إن لما وقعت (أو بالأحرى، اتدعس قلبي فجأة)، اكتشفت إن العشق مو بس حالة جنون مؤقتة، فيه فوائد كتير. ومش بتكلم من فراغ، بتكلم من تجربة فيها دموع، ضحك، ووجع رقيق كده يضحكك ويعورك بنفس الوقت.

خليني أحكيلك...

العشق بيغير كيمياء جسمك (فعليًا)

إفرازات السعادة: دوبامين وسيروتونين وغيرهم

أول ما تدخل حالة العشق، جسمك يبدأ يشتغل بطريقة غريبة. هرمونات السعادة تبدأ تطلع كأنك فزت بجائزة نوبل. الدوبامين يرتفع، الأدرينالين يخليك صاحي حتى لو مانمت ٣ أيام، والسيروتونين يخلّي الدنيا وردية.

كنت مرة قاعد مع صديقي كريم وقال لي: "أنا مش نايم بقالّي ٤ أيام بس مبسوط، غريب صح؟" قلت له: "أنت عاشق يا بني، مش طبيعي أصلاً!".

وطبعًا، الحالة دي مش دايمة، بس في أولها بتحس إنك طاير. وعقلك بيشتغل بطاقة مش معتادة.

تقوية المناعة؟ صدق أو لا تصدق

في دراسة (قريتها في مجلة ما بفتكر اسمها، بس كانت محترمة) بتقول إن الأشخاص اللي بيعيشوا حالة عشق أو ارتباط عاطفي قوي عندهم مناعة أقوى، وبيتعافوا أسرع من الأمراض.

يمكن العشق مش دوا رسمي، بس واضح إنه يقوّي الجهاز المناعي أكتر من شوربة العدس.

العشق بيخلّيك نسخة مطورة من نفسك

بتبدأ تهتم بنفسك… لأنك تبغى تكون الأفضل

أنا شخصيًا كنت دايمًا أأجل التمرين، آكل أي شي وأقول "يلا بكرا أبدأ". بس لما عشقت؟ فجأة لقيت نفسي بقوم بدري، أطبخ أكل صحي، وألبس كأن فيه جلسة تصوير جاية. مو علشان الطرف التاني، لا، علشان نفسي، علشان شعرت إني أستحق أكون كويس.

العشق يعمّق إحساسك بقيمتك، وده كنز حقيقي.

بتصير أكثر حساسية… وأكتر إبداعًا

كنت أكتب شعر ساخر، بس بعد ما عشقت؟ بدأت أكتب حاجات عمري ما توقعت تخرج مني. حاجات حقيقية، نابعة من قلب مرتبك وحاسس بكل تفصيلة.

حتى الفن، الكتابة، الموسيقى، كل ده بيخرج من العاشقين بشكل مختلف. في جملة مرة قالهالي صديق فنان اسمه طلال: "العشق يخلّي الحرف يبكي قبلك." وأنا حسيت بكلامه.

العشق يعلّمك الصبر والتسامح (رغماً عنك)

مش كل شي وردي… بس كل لحظة فيها معنى

أنت في العشق مش دايمًا سعيد، بالعكس، فيه لحظات شك، غيرة، انتظارات تقتل. بس حتى الألم فيه نكهة. بتصبر، بتسامح، بتتعلم تتنازل أحيانًا، مش ضعفًا، لكن لأنك حابب تحتفظ بشخص رغم كل شي.

وصدقني، ما تتعلم الصبر الحقيقي إلا لما تحب حد يكسرك بكلمة، وترجع تحبه بنفس القوة.

بتشوف إنسانيتك في أوضح صورة

في العشق، أنت مش سوبرمان. أنت شخص بيتوتر، بيغار، بيحس، وبيغلط. وكل ده بيعلّمك عن نفسك أكتر من أي دورة تطوير ذات.

في لحظة ما، بتلاقي نفسك بتقول: "آه، أنا ما كنتش أعرف إني كده." والعشق هو اللي كشفلك.

طيب… العشق يستاهل؟

أنا في البداية كنت أقول لا. بس بعد ما جرّبت، صرت أقول: العشق مخاطرة تستحق، حتى لو وجعت. لأنه حتى لو انتهى، يسيب جواك أثر، يوقظ حاجة كانت نايمة، يعرفك على جزء منك ما كنتش تعرفه.

والأجمل؟ إنه مش دايمًا لازم يكون متبادل عشان يكون نافع. أيوه، العشق من طرف واحد وجع، بس أحيانًا بيطهر، بيخلّي قلبك أوسع.

خلاصة الكلام: العشق مو جنون… هو نوع من الوعي الحاد

لو تسألني: "ما هي فوائد العشق؟" أقول لك:

• بيخليك تحس إنك حي

• بيعلمك الحب والصبر

• بيطوّرك بشكل ما كنت تتوقعه

• وبيخلي حياتك، حتى لو شوي، أكثر دفئًا

فـ لو قلبك بدأ يدق… لا تطفّيه بسرعة. يمكن جوا الجنون ده، فيه نضج ما كنتش لسه عرفته.

وأنت؟ جرّبت العشق قبل كده؟ وجّعك ولا علّمك؟ قوللي، يمكن نضحك على الوجع سوا.